Hoezo, 'ik ben te traag'?

Ik heb een paar tips voor jou wanneer jij als feedback krijgt dat je te traag bent:

1. Ga niet in de verdediging.
2. Bedank de ander voor de feedback. Vraag wat de goede bedoeling van de ander is om jou die feedback te geven met deze woorden: "dank je voor de feedback, wat maakt dat je dit met mij deelt?" Wellicht is de ander bezorgd over een gebrek aan tijd.
3. Doe dit zelf op niet-oordelende wijze, bijvoorbeeld als volgt:

Ik hoor je zeggen dat ik traag ben

te traag...

 

Ik erken dat ik iemand ben die zorgsaam is,

met veel oog voor detail

 

Diepgang is voor mij belangrijk:

ik wil doorgronden en begrijpen

 

Ik blink uit in 'in het moment' leven

met volledige aandacht aanwezig, hier en nu

 

Ik vind het fijn om het verschil te maken

om impact te hebben, net als jij

 

dat doe ik door kwaliteit af te leveren

en daarvoor neem ik alle tijd

 

Wat moet er gebeuren opdat ik die tijd mag nemen

en jij je bezorgdheid over een gebrek aan tijd kan loslaten?

4. Ontvang vanuit verwondering het antwoord.

Ook als het antwoord 'stilte' is.

Want soms hebben gejaagde mensen heel erg nood aan datgene wat jij in overvloed hebt: tijd.

Tekst Ilse Schorrewegen

Foto John Forson @ Unsplash

Kan jij wat hulp gebruiken bij het werken aan je zelfvertrouwen?

Contacteer mij, vul hieronder jouw gegevens in, ik contacteer je dan vrijblijvend om te bekijken hoe jij kan kantelen naar een leven met meer zelfvertrouwen.